Herzlich Willkommen, ich bin Victoria.
Victoria Gleixner
staatlich geprüfte Diätassistentin
Als zertifizierte Ernährungsfachkraft arbeite ich stetig an der Qualität meiner Beratungen.
Hierfür nehme ich regelmäßig an Fortbildungen teil, um dich stets kompetent und auf dem neuesten Stand zu informieren.
Wie kann ich dir helfen?
Suchst du nach einer qualifizierten Ernährungsberatung, die dich bei spezifischen gesundheitlichen Beschwerden unterstützt? Möchtest du dein Wohlbefinden steigern oder endlich eine Balance finden, die ohne strengen Verzicht auskommt? Ich unterstütze dich dabei, die Signale deines Körpers besser zu verstehen und Hindernisse im Alltag abzubauen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Veränderungen wirklich zu deinem Leben passen, damit du dich wieder rundum wohl fühlst.
Wie arbeite ich?
Bei meinen Beratungen achte ich sehr darauf, die individuellen Lebenssituationen und Bedürfnisse mit einzubeziehen. Denn davon hängt der Erfolg einer Ernährungsberatung ab!
Aufbauend auf dieser Analyse entwickeln wir ein individuelles Konzept für eine nachhaltige Ernährungsumstellung. Ich begleite dich mit praktischen Tipps und wissenschaftlichen KnowHow schrittweise zu deinem persönlichen Ziel.
Gerne berate ich dich persönlich vor Ort, in einem flexiblen Online-Coaching oder bei dir Zuhause in vertrautem Umfeld.
Ernährungsberatung und -therapie
Unsere Ernährung ist unsere Energiequelle. Verwenden wir die richtigen Nährstoffe, können viele Beschwerden vermieden, therapiert, oder zumindest gelindert werden.
Hier eine Auswahl an Beschwerden, zu denen ich dich gerne berate:
- Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus Typ2
- Gicht/Hyperurikämie
- Fettstoffwechselstörungen
- Senioren Gesundheit - Osteoporose, Mangelernährung
- Gewichtsproblematiken - Übergewicht, Untergewicht, Mangelernährung
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien, Zöliakie
- Unterstützend bei Krebs, in verschiedenen Formen
- Reiz-Darm-Syndrom, Magen-Darm-Beschwerden
Kinder-, Jugend- und Familien-Ernährung
Gerade im hektischen Familien-Alltag kann es schwierig sein, dass richtige auf den Tisch zu bringen und dabei noch den Geschmack von Jung und Alt zu treffen. Gerade Kinder im Wachstum sind auf eine ausgewogene Ernährung angewiesen. Gemeinsam kochen wir leckere Rezepte für alle und gehen dabei auf die Bedürfnisse unserer Jüngsten ein.
Vorträge, Workshops, Kochabende
Präventionsvorträge zum Thema gesunde und nachhaltige Ernährung, Mahlzeiten für die Schichtarbeit oder auch ein unkomplizierter Kochabend mit leckeren, leichten Rezepten.
Für Firmen und Privatpersonen gehe ich individuell auf Bedürfnisse ein. Je nach Geschmack.
Kostenerstattung
Wusstest du, dass die meisten Krankenkassen Ernährungsberatung über Ernährungsfachkräfte mit bis zu 80% bezuschussen!
Mit einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung die von deinem Arzt/deiner Ärztin ausgefüllt wurde kannst du deine Kosten für die Ernährungsberatung einreichen.
Lade dir hier die Notwendigkeitsbescheinigung herunter!
Victoria Gleixner | Ernährungstherapie
Kontaktiere mich gerne und nenne mir dein Anliegen.
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